10 combinazioni irresistibili per allestire una pratica palestra in miniatura in casa
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Non sempre si ha il tempo o la possibilità di andare in palestra o a fare attività all'aria aperta, e la voglia di sgomberare una stanza per improvvisare qualche esercizio non viene facilmente. Per non perdere il ritmo dei propri allenamenti o per iniziare una sana routine di esercizio fisico, potrebbe essere utile allestire un angolo dedicato allo sport che sia funzionale e piacevole a vedersi.
Senza ingombrare il pavimento più di tanto, è possibile attrezzare piccole porzioni di parete con il minimo necessario per trasformare qualsiasi stanza in una palestra in miniatura.
1. Qualsiasi sia il set di attrezzi di cui avete bisogno, l’importante è liberare spazio a terra per poter poggiare un tappetino, per rendere più comodo qualsiasi esercizio
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2. Ciò che quindi aiuta a tenere libero il pavimento è attrezzare in modo efficiente la parete. I pannelli forati sono perfetti
3. Laddove ci sia più spazio, potete anche prevedere un angolo come questo, comunque poco ingombrante,ma dotato di un pannello grande e un mobile/panca
4. In camera da letto potete nascondere la porzione di parete dedicata agli attrezzi con una tenda
5. Oppure trovare il modo di integrare tutto nell’arredamento, magari usando un carrello e contenitori di design
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6. Una spalliera per fare esercizi può essere sfruttata anche come supporto cui appendere attrezzi quando si finisce l’allenamento
7. In uno studio ampio si può trovare spazio per la cyclette: l’importante è avere sempre finestre che permettano di arieggiare l’ambiente. Qui, poi, è stata usata una spalliera di quelle che servono da fioriera per appendere e poggiare strumenti utili
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8. Ma anche un pannello fai da te come questo è una soluzione compatta ed efficiente
9. Vedere la cyclette nel mezzo della stanza non è il massimo:ingentilite l’ambiente con vasi di piante, o composizioni floreali
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10. Tubi di metallo sottili e resistenti possono essere usati come in questa foto,creando un reticolato che arreda come fosse una decorazione sofisticata alla quale appendere gli strumenti necessari
Vi piacerebbe allestire un angolo come questi in casa?
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